Bliv fri af din angst med hypnoseterapi – og få en succesfuld eksamen
Eksamensangst består af følelsesmæssige, tankemæssige og adfærdsmæssige symptomer, hvor symptomerne påvirker og forstærker hinanden, ligesom ved andre former for angst. Eksamensangsten opstår på grund af negative tanker og katastrofetanker, som ofte medfører uhensigtsmæssige vaner. Vaner som måske virker på kort sigt, men på lang sigt blot vedligeholder og styrker angsten, så man kan blive fanget i en ond nedadgående spiral. Der ligger ofte en bagvedliggende angst til grund for eksamensangsten. Lavt selvværd, urealistiske krav til sig selv, en dårlig oplevelse med eksamen eller noget helt andet.
Hypnoseterapi er en meget effektiv behandlingsform til at sætte dig selv fri fra din eksamensangst og dæmpe din angst og på den måde få en succesfuld eksamen.
Hvad siger klienterne
Eksamensangst / Angst
Vores datter på 18 år har været i et forløb hos Ellen. Det har virkelig været en gamechanger for hende.
Ellen er en meget varm og imødekommende behandler, der fik skabt tillid til vores datter fra første møde. Hun er virkelig dygtig og der er ingen tvivl om, at Ellen brænder for sit fag. Hun har med sit milde væsen og sin store faglighed formået at give vores datter en følelse af at være god nok, som den hun er.
Vi har tidligere været i andre forløb hos psykologer eller terapeuter, men ingen af dem har kunne ramme vores datter på den måde Ellen har kunne gøre. Hun arbejder på en helt anden måde, hvor det ikke handler om, at ”køre rundt” i alt det der er svært, men mere om at få det hele til at give mening og dermed falde på plads inden i en.
Vores datter har i perioder været voldsom forpint af angst. Hun har været skrækslagen for eksamener og fremlæggelser. Efter 3. session gik vores datter op til eksamen og klarede både tiden op til samt selve eksamen super flot.
Hun har ligeledes i mange år haft et lavt selvværd, hvilket Ellen også har arbejdet med, så vores datter den i dag i dag har et højere selvværd og dermed også trives langt bedre, hvilket er den største glæde forældre kan opnå.
Vi kan kun varmt anbefale Ellen til alle andre forældre, som har et barn de ønsker en bedre trivsel for.
De bedste hilsner Susanne