Styrk dit selvværd med Hypnoseterapi – og skab det live du drømmer om
Jeg oplever, at lavt selvværd – altså følelsen af ikke at være god nok – er en udfordring for mange mennesker. Det påvirker ens tanker og følelser negativt, og for nogle mennesker kan det også påvirke relationen til andre mennesker, ens arbejde og i det hele taget ens velbefindende.
Hvis ens selvværd er lavt, kan det også være svært at sætte sunde grænser. Både over for andre mennesker og i høj grad også over for sig selv. Derfor kan lavt selvværd være en af grunden til mange andre udfordringer, som angst, stress, depression, spiseforstyrrelse, overvægt mm.
Vi mennesker er ikke skabt med et lavt selvværd, men det er en tillært følelse skabt af indre og ydre påvirkninger. Når jeg taler med mine klienter om lavt selvværd, kalder jeg også denne følelse for et program. Et hypnose-program som er tillært.
Og hvis du kan hypnotisere dig til at tro, at du ikke er god nok – er du ret god til at være i hypnose. – Og det vi skal i min klinik er egentlig bare at af-hypnotisere dig. Så du kan være dig med en følelse af, at du er god nok lige præcis, sådan som du er.
Et typisk hypnoseforløb hos mig består af 4 sessioner:
Sammen forløser og bearbejder vi de underliggende årsager til dit lave selv værd. Samtidig vil jeg også hjælpe dig med at lære at håndtere dine tanker på en mere positiv og fordelagtig måde.
For at opnå det ønskede resultat, er det selvfølgelig vigtigt, at du har tillid til mig, ønsker at skabe en forandring og engagere dig i forløbet. Jo mere du investerer i at skabe din forandring – jo mere effektfuld er hypnoseterapien.
Hvad siger klienterne
Jeg har gået hos Ellen, og det har jeg været så glad for. Hun er meget lyttende, sød og virkelig forstående❤️ Hun har givet mig en masse gode værktøjer og en forståelse af mig selv.
Hun får min varmeste anbefalinger❤️
Emilie Christiansen